Phương pháp EASY, EASY 2-3-3,5h và EASY 2-3-4h
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Phương pháp EASY, EASY 2-3-3,5h và EASY 2-3-4h
Phương pháp Easy, Easy 2-3-3,5h và Easy 2-3-4 là gì? Áp dụng khi nào? Cách thức thực hiện ra sao? Mời ba mẹ tìm hiểu bài viết sau:
(Phương pháp EASY: Thực chất là Nếp sinh hoạt EASY (E - eat, A - activity, S - sleep, Y - your time) - chu kỳ sinh hoạt lặp đi, lặp lại trong một khoảng thời gian ngắn từ sáng sớm thức dậy đến hết ngày của một em bé từ khi lọt lòng).
Để tìm hiểu thêm về tất tần tật các mốc Easy quan trọng khác, mời ba mẹ tham khảo [url=poh.vn/cac-moc-easy-quan-trong-cho-tre-so-sinh]Phương pháp Easy - Các mốc Easy quan trọng cho trẻ sơ sinh[/url]
Khi nào thì áp dụng biến thể Easy 2-3-3,5h và 2-3-4?
1. Khi bé được 3-4 tháng, bé sẽ trải qua một giai đoạn khủng hoảng ngủ, thường trùng khớp với giai đoạn [url=poh.vn/tre-biet-lay-som/]bé lẫy thành thạo[/url]. Ở giai đoạn khủng hoảng ngủ này, dù thực hiện đúng [url=poh.vn/phuong-phap-easy-4-va-nhung-van-de-thuong-gap/]EASY 4[/url] thì bé vẫn dậy đêm 1-2 lần, có thể khó ngủ lại, hoặc thức nhiều hơn. Đây là tín hiệu mẹ có thể cần tăng thêm thời gian thức vào ban ngày cho bé.
2. Khi bé có tín hiệu muốn bỏ 1 giấc ngắn ban ngày khi các giấc ngày đột nhiên ngắn lại, trước đây bé ngủ 2h/giấc thì giờ đây con chỉ ngủ được 30-40'. Với các bé tự ngủ thì việc phản kháng, không chịu ngủ, khóc và quấy có thể xảy ra.
3. Với các bé chưa biết tự ngủ thì mẹ ru mãi mà con không thể ngủ.
4. Một tín hiệu khác là bé khóc rất nhiều và không thể ngủ được giấc thứ 3 của EASY 4 nữa. Lúc này chính là thời điểm cần loại bỏ giấc cuối ngày ngắn ngủi của EASY 4 (trở thành lịch Easy 4 biến thể) và giai đoạn đầu chuyển giao con sẽ theo EASY 2-3-3,5H và từ từ chuyển về EASY 2-3-4H
(Phương pháp EASY: Thực chất là Nếp sinh hoạt EASY (E - eat, A - activity, S - sleep, Y - your time) - chu kỳ sinh hoạt lặp đi, lặp lại trong một khoảng thời gian ngắn từ sáng sớm thức dậy đến hết ngày của một em bé từ khi lọt lòng).
Để tìm hiểu thêm về tất tần tật các mốc Easy quan trọng khác, mời ba mẹ tham khảo [url=poh.vn/cac-moc-easy-quan-trong-cho-tre-so-sinh]Phương pháp Easy - Các mốc Easy quan trọng cho trẻ sơ sinh[/url]
Khi nào thì áp dụng biến thể Easy 2-3-3,5h và 2-3-4?
1. Khi bé được 3-4 tháng, bé sẽ trải qua một giai đoạn khủng hoảng ngủ, thường trùng khớp với giai đoạn [url=poh.vn/tre-biet-lay-som/]bé lẫy thành thạo[/url]. Ở giai đoạn khủng hoảng ngủ này, dù thực hiện đúng [url=poh.vn/phuong-phap-easy-4-va-nhung-van-de-thuong-gap/]EASY 4[/url] thì bé vẫn dậy đêm 1-2 lần, có thể khó ngủ lại, hoặc thức nhiều hơn. Đây là tín hiệu mẹ có thể cần tăng thêm thời gian thức vào ban ngày cho bé.
2. Khi bé có tín hiệu muốn bỏ 1 giấc ngắn ban ngày khi các giấc ngày đột nhiên ngắn lại, trước đây bé ngủ 2h/giấc thì giờ đây con chỉ ngủ được 30-40'. Với các bé tự ngủ thì việc phản kháng, không chịu ngủ, khóc và quấy có thể xảy ra.
3. Với các bé chưa biết tự ngủ thì mẹ ru mãi mà con không thể ngủ.
4. Một tín hiệu khác là bé khóc rất nhiều và không thể ngủ được giấc thứ 3 của EASY 4 nữa. Lúc này chính là thời điểm cần loại bỏ giấc cuối ngày ngắn ngủi của EASY 4 (trở thành lịch Easy 4 biến thể) và giai đoạn đầu chuyển giao con sẽ theo EASY 2-3-3,5H và từ từ chuyển về EASY 2-3-4H
Similar topics
» Trải nghiệm phương pháp nuôi con Easy và phương pháp truyền thống
» Phương pháp EASY, EASY 3, chuyển giao EASY 3.5 và một số rắc rối thường gặp
» Phương pháp EASY - Các mốc EASY quan trọng cho trẻ sơ sinh
» Phương pháp EASY, EASY 4 và những vấn đề thường gặp
» Nuôi dạy con khoa học với phương pháp EASY - EASY 1
» Phương pháp EASY, EASY 3, chuyển giao EASY 3.5 và một số rắc rối thường gặp
» Phương pháp EASY - Các mốc EASY quan trọng cho trẻ sơ sinh
» Phương pháp EASY, EASY 4 và những vấn đề thường gặp
» Nuôi dạy con khoa học với phương pháp EASY - EASY 1
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết
|
|